3ème STAGE D'ESCRIME ARTISTIQUE : Dague et Rapière

 

Vous êtes fan de Zorro, de D'Artagnan ou du Masque Rouge, nostalgique des films de cape et d'épée avec Jean Marais, ou, vous avez accepté de vous battre en duel à l'aube dans les brumes des marais de Redon et vous souhaitez y faire preuve de panache : venez essayer l'escrime artistique !

 

 

Le samedi 8 avril 2017 à partir de 9h30 jusqu'à17h30, participez au stage organisé par le Cercle d'escrime du pays de Redon

 

 

NIVEAU :

Pratiquants débutants et confirmés adultes et jeunes de plus 12 ans

Hommes et femmes à égalité, la parité à été entière lors de notre dernier stage

 

ENCADREMENT :

Monsieur le Prévot David Héry Comédien, escrimeur olympique

 

DEROULEMENT :

Accueil des participants samedi 8 avril à 9H15 , Horaires prévus : 9H30 à 17H

Pour participer dans les meilleures conditions, prévoyez :

un survêtement, une paire de tennis, une paire de gants

un pique-nique pour le repas du midi

Tout le reste est mis à disposition par le club.

Ce n'est pas obligatoire de venir en costume, mais ce n'est pas interdit non plus. Faites vous plaisir.

 

LIEU :

Gymnase Henri Matisse rue du Docteur François Lagrée REDON

 

COÛT DU STAGE :

25€ pour les adhérents CEPR, 35€ autres (prévoir : repas du midi)

 

 

INSCRIPTION :

Par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

CONTACT : 06.08.96.15.52 (David Héry)

RENSEIGNEMENTS : 07.63.03.86.93 (Pascale Leroul) - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Bravo à Cléo et Axel pour figurer sur la carte de voeux du Comité Départemental 35 de Sport Adapté !

 

Le club d'aviron de Redon, développe une nouvelle activité: l'AviFit !

 

L'AviFit c'est une activité sur basé sur du fitness, avec en plus l'utilisation d'un outil : l'ergomêtre (plus souvant connu sous le nom de "rameur").

 

 

Découvrez l'activité en vidéo :


http://www.dailymotion.com/video/x3fbd44_presentation-de-l-avifit-par-la-ffa_sport

 

Cela fait suite aux séances d’essai du 17 novembre (8 testeurs internes et 7 externes). Au vu des bons retours, nous lançons une série de 10 séances consécutives d’Avifit au début 2017.

Le coach breveté sera de nouveau Antoine Marais. Le nombre de participants est limité à 8 personnes par séance.

 

Il y aura 2 séances de 45 minutes au choix chaque jeudi à 18h30 et à 19h30.

Le club sera ouvert dès 18h15 et 19h15 pour être “opérationnel” à l’heure dite.

 

Dates des 10 séances :

  • Janvier : 5, 12, 26 (pas le 19)

  • Février : 2, 9, 16, 23

  • Mars : 2, 9, 16

 

Tarif :

  • 40€ pour les 10 séances

  • Choix du créneau horaire : 18h30 ou 19h30 (on garde le même créneau horaire pendant les 10 séances).

  • Les personnes extérieures à la SAREV doivent acquitter la licence AVIFIT de 20€ en sus, et d'un certificat valide (d'aptitude à la pratique sportive)

Enfin, en plus de votre bonne humeur, n'oubliez pas une serviette et une bouteille d'eau !

 

Inscriptions :

 

 

Pour nous suivre sur notre site :

http://www.redonaviron.fr/les-dernieres-nouvelles

  

Dans le cadre de l’organisation de soirées thématiques, qui viseront à vous aider à construire votre projet associatif ou vos projets, nous vous proposons des soirées à thème.

 

Afin de vous proposer des thèmes qui correspondent à vos besoins merci de bien vouloir renseigner ce questionnaire qui nous permettra de mieux connaitre vos priorités :

 

> LIEN SONDAGE <

 

 

Merci également de penser à nous transmettre vos actualités et événements afin d’enrichir notre site web !

 

 Merci à vous et à bientôt pour ces soirées !