Bravo à Cléo et Axel pour figurer sur la carte de voeux du Comité Départemental 35 de Sport Adapté !

 

Le club d'aviron de Redon, développe une nouvelle activité: l'AviFit !

 

L'AviFit c'est une activité sur basé sur du fitness, avec en plus l'utilisation d'un outil : l'ergomêtre (plus souvant connu sous le nom de "rameur").

 

 

Découvrez l'activité en vidéo :


http://www.dailymotion.com/video/x3fbd44_presentation-de-l-avifit-par-la-ffa_sport

 

Cela fait suite aux séances d’essai du 17 novembre (8 testeurs internes et 7 externes). Au vu des bons retours, nous lançons une série de 10 séances consécutives d’Avifit au début 2017.

Le coach breveté sera de nouveau Antoine Marais. Le nombre de participants est limité à 8 personnes par séance.

 

Il y aura 2 séances de 45 minutes au choix chaque jeudi à 18h30 et à 19h30.

Le club sera ouvert dès 18h15 et 19h15 pour être “opérationnel” à l’heure dite.

 

Dates des 10 séances :

  • Janvier : 5, 12, 26 (pas le 19)

  • Février : 2, 9, 16, 23

  • Mars : 2, 9, 16

 

Tarif :

  • 40€ pour les 10 séances

  • Choix du créneau horaire : 18h30 ou 19h30 (on garde le même créneau horaire pendant les 10 séances).

  • Les personnes extérieures à la SAREV doivent acquitter la licence AVIFIT de 20€ en sus, et d'un certificat valide (d'aptitude à la pratique sportive)

Enfin, en plus de votre bonne humeur, n'oubliez pas une serviette et une bouteille d'eau !

 

Inscriptions :

 

 

Pour nous suivre sur notre site :

http://www.redonaviron.fr/les-dernieres-nouvelles

  

Dans le cadre de l’organisation de soirées thématiques, qui viseront à vous aider à construire votre projet associatif ou vos projets, nous vous proposons des soirées à thème.

 

Afin de vous proposer des thèmes qui correspondent à vos besoins merci de bien vouloir renseigner ce questionnaire qui nous permettra de mieux connaitre vos priorités :

 

> LIEN SONDAGE <

 

 

Merci également de penser à nous transmettre vos actualités et événements afin d’enrichir notre site web !

 

 Merci à vous et à bientôt pour ces soirées !