Le club d'aviron de Redon, développe une nouvelle activité: l'AviFit !

 

L'AviFit c'est une activité sur basé sur du fitness, avec en plus l'utilisation d'un outil : l'ergomêtre (plus souvant connu sous le nom de "rameur").

 

 

Découvrez l'activité en vidéo :


http://www.dailymotion.com/video/x3fbd44_presentation-de-l-avifit-par-la-ffa_sport

 

Cela fait suite aux séances d’essai du 17 novembre (8 testeurs internes et 7 externes). Au vu des bons retours, nous lançons une série de 10 séances consécutives d’Avifit au début 2017.

Le coach breveté sera de nouveau Antoine Marais. Le nombre de participants est limité à 8 personnes par séance.

 

Il y aura 2 séances de 45 minutes au choix chaque jeudi à 18h30 et à 19h30.

Le club sera ouvert dès 18h15 et 19h15 pour être “opérationnel” à l’heure dite.

 

Dates des 10 séances :

  • Janvier : 5, 12, 26 (pas le 19)

  • Février : 2, 9, 16, 23

  • Mars : 2, 9, 16

 

Tarif :

  • 40€ pour les 10 séances

  • Choix du créneau horaire : 18h30 ou 19h30 (on garde le même créneau horaire pendant les 10 séances).

  • Les personnes extérieures à la SAREV doivent acquitter la licence AVIFIT de 20€ en sus, et d'un certificat valide (d'aptitude à la pratique sportive)

Enfin, en plus de votre bonne humeur, n'oubliez pas une serviette et une bouteille d'eau !

 

Inscriptions :

 

 

Pour nous suivre sur notre site :

http://www.redonaviron.fr/les-dernieres-nouvelles

 

Cette saison de nouveau, l'Office Intercommunal des sports du Pays de Redon propose, à ses associations adhérentes, une formation PSC1 (Premiers secours niveau 1) destinée aux dirigeants/encadrants de clubs.


Cette formation est diplômante et payante et est organisée en partenariat avec le Cercle des Nageurs du Pays de Redon.

 

Le coût de la formation par personne est de 48€. L'office prendra en charge 50% du coût de la formation pour 2 représentants par association maximum.Le reste du coût sera à la charge du club ou de la personne.

 

Nous vous proposons une session de formation sur deux soirées :

> Mardi 6 Décembre de 19h à 22h30 au foyer du Complexe Joseph Ricordel (REDON)

ET LE

> Mardi 13 Décembre de 19h à 22h30  au foyer du Complexe Joseph Ricordel (REDON)

ATTENTION : Il est obligatoire de participer aux deux soirées pour valider le diplôme (7h de formation minimum).

 

Il est important de noter que chaque session peut accepter 10 stagiaires maximum, les premiers inscrits seront donc prioritaires.

 

Merci de bien vouloir vous inscrire sur le lien suivant : INSCRIPTION

> IL RESTE 3 PLACES ! <

 

L'association "Le Printemps du bien-être"  va lancer son nouveau défi "Fil rouge/24h Chrono",

les 3 et 4 décembre 2016, en partenariat avec la Ville de Redon.

 

Une course de 24 heures au cœur de la ville de Redon, sur un circuit d’1 km, ou marcheurs, coureurs, personnes à mobilité réduite et flâneurs, sont invités à acheter, au bénéfice du Téléthon, les kms qu’ils souhaitent parcourir.

 

Comme l'an passé, nous sollicitons aussi les "bonnes volontés" pour faire de ce rendez-vous, un "Evènement",et invitons tous ceux qui souhaiteraient rejoindre l’équipe d’organisation, de nous contacter, ou d'aller s'inscrire directement sur le site DOODLE ci-dessous.

 

Nous avons besoin de monde entre autre, pour assurer les permanences place du Parlement du samedi 13h, au dimanche 14h sans interruption (avis aux insomniaques !..)

 

Ouvrir le lien pour atteindre le sondage : http://doodle.com/poll/7uq2ae8pacnpfr43

 

Nous vous remercions à l’avance de votre concours.

 

 

 

La fondation de France vient de passer l'appel à projets « Allez les filles ! »

Cet appel à projets est destiné aux associations qui oeuvrent (ou qui le souhaite) dans le sport féminin.

 

Voici une courte présentation de l’objectif du projet :

« La Fondation de France soutiendra des projets ayant pour objectif d’utiliser la pratique sportive régulière pour favoriser l’insertion ou la santé des jeunes femmes de 12 à 25 ans qui en sont éloignées au sein des quartiers populaires. Les projets issus des zones rurales isolées peuvent aussi être étudiés. »

 

TELECHARGER LE DOCUMENT D'APPEL A PROJETS

 

N’hésitez à contacter la fondation de France pour plus de renseignements sur vos projets en général.

 

 

 

  

Dans le cadre de l’organisation de soirées thématiques, qui viseront à vous aider à construire votre projet associatif ou vos projets, nous vous proposons des soirées à thème.

 

Afin de vous proposer des thèmes qui correspondent à vos besoins merci de bien vouloir renseigner ce questionnaire qui nous permettra de mieux connaitre vos priorités :

 

> LIEN SONDAGE <

 

 

Merci également de penser à nous transmettre vos actualités et événements afin d’enrichir notre site web !

 

 Merci à vous et à bientôt pour ces soirées !